西芹鱼片

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健康功效

西芹:低蛋白质
鲈鱼:护齿、保护骨骼
红椒:开胃、消食

西芹鱼片的做法

  • 西芹鱼片的做法图解1西芹鱼片

    1.鲈鱼洗净去骨,斜切片

  • 西芹鱼片的做法图解2西芹鱼片

    2.放入碗中加料酒

  • 西芹鱼片的做法图解3西芹鱼片

    3.

  • 西芹鱼片的做法图解4西芹鱼片

    4.淀粉

  • 西芹鱼片的做法图解5西芹鱼片

    5.拌匀备用

  • 西芹鱼片的做法图解6西芹鱼片

    6.西芹洗净斜刀切段

  • 西芹鱼片的做法图解7西芹鱼片

    7.红椒切片

  • 西芹鱼片的做法图解8西芹鱼片

    8.生姜蒜切片

  • 西芹鱼片的做法图解9西芹鱼片

    9.(调料汁)水淀粉里加盐

  • 西芹鱼片的做法图解10西芹鱼片

    10.鸡精

  • 西芹鱼片的做法图解11西芹鱼片

    11.

  • 西芹鱼片的做法图解12西芹鱼片

    12.白胡椒粉

  • 西芹鱼片的做法图解13西芹鱼片

    13.搅拌均匀备用

  • 西芹鱼片的做法图解14西芹鱼片

    14.锅放入清水加盐、油

  • 西芹鱼片的做法图解15西芹鱼片

    15.大火烧沸腾再倒入西芹、红椒

  • 西芹鱼片的做法图解16西芹鱼片

    16.焯一分钟捞出

  • 西芹鱼片的做法图解17西芹鱼片

    17.再倒入鱼片

  • 西芹鱼片的做法图解18西芹鱼片

    18.煮沸腾捞出

  • 西芹鱼片的做法图解19西芹鱼片

    19.锅放油,油七成热放入生姜蒜煸香

  • 西芹鱼片的做法图解20西芹鱼片

    20.倒入西芹、红椒、鱼片

  • 西芹鱼片的做法图解21西芹鱼片

    21.调料汁

  • 西芹鱼片的做法图解22西芹鱼片

    22.翻炒均匀即可

  • 西芹鱼片的做法图解23西芹鱼片

    23.一道美味的西芹鱼片就做好了

  • 西芹鱼片的做法图解24西芹鱼片

    24.我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!

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西芹鱼片的家常做法

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