花椒:维持皮肤和粘膜健康
白糖:低蛋白质
兔肉丁 | |
八角桂皮香叶 | |
白芝麻 | |
鲜小米椒 | 姜、大葱、蒜瓣 |
盐、鸡精 | |
老抽 | 生抽 |
1.准备:兔肉切丁,指头粗最好,清水洗净控干水。姜切片,大葱切斜段,小葱、香菜切细,干辣椒剪断。
2.食用油加至六成热,倒入兔丁中火煸炒。
3.待兔肉水分稍微收敛,加入干辣椒、姜片、蒜瓣、花椒、八角、桂皮、香叶,继续中火煸炒。
4.加鲜小米椒,适量盐、少许糖,生抽、料酒、老抽。分次少量加老抽,观察兔肉颜色金黄最佳。中小火煸炒。
5.至水分基本煸干,加小葱、鸡精,稍微翻炒起锅。
6.装盘,洒上白芝麻,点缀香菜叶。
7.配上啤酒,开始享受。
兔肉煸干些更香