西红柿虾仁炒鸡蛋

西红柿虾仁炒鸡蛋
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作者:盖菜面

健康功效

虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥
西红柿:消食积

西红柿虾仁炒鸡蛋的做法

  • 西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解1

    1.上海青焯水

  • 西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解2

    2.捞出摆盘

  • 西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解3

    3.准备食材和调料

  • 西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解4

    4.热锅凉油,待油温烧热,炒鸡蛋

  • 西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解5

    5.鸡蛋炒好,撇到一边,加入虾仁 继续煸炒

  • 西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解6

    6.待虾仁煸炒好后 加入西红柿 继续煸炒

  • 西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解7

    7.改小火,焖煮出汤汁

  • 西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解8

    8.加入盐 耗油 味极鲜翻匀,即可出锅

  • 西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解9

    9.装盘 撒上葱花 即可食用

  • 西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解10

    10.再来一张

小贴士

盐不要过早的放,出锅前放,翻几下就好了

本菜谱由盖菜面上传

西红柿虾仁炒鸡蛋的家常做法

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