冬瓜莲子汤

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作者:蓝调雨儿

健康功效

冬瓜:利水
莲子:养心安神

冬瓜莲子汤的做法

  • 冬瓜莲子汤的做法图解1冬瓜莲子汤

    1.冬瓜去皮,洗净,切成片

  • 冬瓜莲子汤的做法图解2冬瓜莲子汤

    2.莲子枸杞温水泡一下

  • 冬瓜莲子汤的做法图解3冬瓜莲子汤

    3.沸水下入莲子煮10分钟

  • 冬瓜莲子汤的做法图解4冬瓜莲子汤

    4.下入冬瓜煮五分钟

  • 冬瓜莲子汤的做法图解5冬瓜莲子汤

    5.加入适量盐关火加枸杞

  • 冬瓜莲子汤的做法图解6冬瓜莲子汤

    6.一道美味具有瘦身功效的莲子冬瓜汤就做好了!

  • 冬瓜莲子汤的做法图解7冬瓜莲子汤

    7.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!

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冬瓜莲子汤的家常做法

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