豆腐虾仁

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作者:BABY杨轶

健康功效

豆腐:清热泻火
料酒:低蛋白质

食材用料

鲜虾 8只
葱、姜、蒜 适量
适量
鸡精 少许

豆腐虾仁的做法

  • 豆腐虾仁的做法图解1豆腐虾仁

    1.鲜虾准备好

  • 豆腐虾仁的做法图解2豆腐虾仁

    2.去头去壳去虾线

  • 豆腐虾仁的做法图解3豆腐虾仁

    3.放入少许盐

  • 豆腐虾仁的做法图解4豆腐虾仁

    4.料酒腌制

  • 豆腐虾仁的做法图解5豆腐虾仁

    5.

  • 豆腐虾仁的做法图解6豆腐虾仁

    6.葱姜蒜切末备用

  • 豆腐虾仁的做法图解7豆腐虾仁

    7.

  • 豆腐虾仁的做法图解8豆腐虾仁

    8.豆腐切块

  • 豆腐虾仁的做法图解9豆腐虾仁

    9. 放入沸水里焯烫一下盛出

  • 豆腐虾仁的做法图解10豆腐虾仁

    10.

  • 豆腐虾仁的做法图解11豆腐虾仁

    11.炒锅里倒入少许油

  • 豆腐虾仁的做法图解12豆腐虾仁

    12.放入葱姜蒜末爆香

  • 豆腐虾仁的做法图解13豆腐虾仁

    13.

  • 豆腐虾仁的做法图解14豆腐虾仁

    14.倒入腌好的虾仁翻炒至变色

  • 豆腐虾仁的做法图解15豆腐虾仁

    15.

  • 豆腐虾仁的做法图解16豆腐虾仁

    16.倒入豆腐块翻炒

  • 豆腐虾仁的做法图解17豆腐虾仁

    17.

  • 豆腐虾仁的做法图解18豆腐虾仁

    18.加入蚝油

  • 豆腐虾仁的做法图解19豆腐虾仁

    19.盐、鸡精调味

  • 豆腐虾仁的做法图解20豆腐虾仁

    20.

  • 豆腐虾仁的做法图解21豆腐虾仁

    21.炒匀即可

  • 豆腐虾仁的做法图解22豆腐虾仁

    22.一道美味的豆腐虾仁就做好了

  • 豆腐虾仁的做法图解23豆腐虾仁

    23.我是baby 杨轶,来香哈一起交流吧!

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豆腐虾仁的家常做法

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