莲子:养心安神 百合:滋阴 梨:活血化瘀
1.把大枣,莲子,百合用清水洗净备用
2.梨切长条
3.把梨,百合,莲子,大枣一起放入锅里,加入冰糖
4.盖上盖子,按米饭件就可以
5.煲好的什锦罐头
6.做好的什锦罐头
有压力锅就不用提前泡,要是没有压力锅,提前泡五个小时再煮,放入冰糖去火又好吃。
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