韭菜:温中行气
梨:祛痰
鸡蛋:润燥
牛筋肉 | |
冷面 | |
蒜末 | |
姜末 | |
盐 | |
辣椒酱 | 雪碧 |
糖浆 | |
蒜末 |
1.腌肉料:
酱油:1大勺
香油:1小勺
蒜末:1小勺
姜末:1小勺
糖:1小勺
胡椒粉:少许
盐:少许
2.牛肉放入腌料后,腌制20分钟以上
3.鸡蛋的蛋白和蛋黄分离
4.分别打散
5.蛋白和蛋黄无油煎饼
6.腌好的牛肉煎熟
7.冷面搓散后,用水泡一下,大约20分钟左右
8.白梨切丝
9.韭菜切小段
10.放入拌韭菜调料,拌均匀
酱油:1大勺
芝麻:适量
香油:1小勺
11.煎好的蛋白和蛋黄切丝
12.泡好的冷面煮熟过冷水
13.拌面料:
辣椒酱:4大勺
雪碧:2大勺
醋:2大勺
糖浆:1大勺
蒜末:1小勺
14.将调料调均匀
15.放入冷面内,与冷面拌均匀
16.韭菜铺底,依次放入牛肉、冷面、鸡蛋和梨就可以啦!
1、准备的牛肉尽量薄一点,视频中的有点稍厚
2、鸡蛋不要用油煎,影响冷面的味道
3、拌冷面的酱汁可以根据酸甜辣的喜好进行调整
4、韭菜是可以生吃的,喜欢吃辣可以用辣椒酱直接调味
小窍门:
白梨切好以后,很快就会有可能被氧化,建议用水泡着进行保管,但是时间也不要太长,影响口感。如果碰到已经氧化的梨,可以在水里加醋、糖再泡一会儿,梨就可以恢复原本的颜色了!