凉拌四季豆

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健康功效

四季豆:低蛋白质

凉拌四季豆的做法

  • 凉拌四季豆的做法图解1凉拌四季豆

    1.四季豆洗净去老筋

  • 凉拌四季豆的做法图解2凉拌四季豆

    2.红椒切丝

  • 凉拌四季豆的做法图解3凉拌四季豆

    3.蒜切末

  • 凉拌四季豆的做法图解4凉拌四季豆

    4.锅烧水,水开放入油、盐

  • 凉拌四季豆的做法图解5凉拌四季豆

    5.四季豆

  • 凉拌四季豆的做法图解6凉拌四季豆

    6.大火煮两分钟至熟,捞出

  • 凉拌四季豆的做法图解7凉拌四季豆

    7.放入凉白开中至完全冷却

  • 凉拌四季豆的做法图解8凉拌四季豆

    8.再切段

  • 凉拌四季豆的做法图解9凉拌四季豆

    9.放入碗中加红椒、蒜

  • 凉拌四季豆的做法图解10凉拌四季豆

    10.

  • 凉拌四季豆的做法图解11凉拌四季豆

    11.

  • 凉拌四季豆的做法图解12凉拌四季豆

    12.生抽

  • 凉拌四季豆的做法图解13凉拌四季豆

    13.

  • 凉拌四季豆的做法图解14凉拌四季豆

    14.香油

  • 凉拌四季豆的做法图解15凉拌四季豆

    15.拌匀,放置几分钟入味即可

  • 凉拌四季豆的做法图解16凉拌四季豆

    16.一道美味的凉拌四季豆就做好了

  • 凉拌四季豆的做法图解17凉拌四季豆

    17.我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!

本菜谱由徐徐小厨房上传

凉拌四季豆的家常做法

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