干煸草鱼

干煸草鱼
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作者:天籁知音

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

草鱼肉 400克
尖椒 1个
泡米椒 6个
生抽 适量
生粉 适量
适量
玉米油 适量

干煸草鱼的做法

  • 干煸草鱼的做法图解1

    1.将草鱼取净肉洗净。

  • 干煸草鱼的做法图解2

    2.把草鱼切成均匀的小方块。

  • 干煸草鱼的做法图解3

    3.准备好配料。

  • 干煸草鱼的做法图解4

    4.姜蒜切末、葱切葱花、尖椒和红椒切成段,泡椒切小圈。

  • 干煸草鱼的做法图解5

    5.把鱼块装入碗中,加入适量的料酒、胡椒粉、盐、生粉和蛋清抓匀腌制半小时。

  • 干煸草鱼的做法图解6

    6.锅中放油烧热下鱼块小火煎。

  • 干煸草鱼的做法图解7

    7.将鱼块煎至两面金黄捞出备用。

  • 干煸草鱼的做法图解8

    8.锅中放适量油烧热下姜蒜末爆香。

  • 干煸草鱼的做法图解9

    9.把青椒和红椒放进锅里翻炒至变色再把泡椒加进去。

  • 干煸草鱼的做法图解10

    10.将鱼块放进锅里撒上葱花翻炒片刻。

  • 干煸草鱼的做法图解11

    11.调入适量的生抽。

  • 干煸草鱼的做法图解12

    12.加入花椒粉翻炒均匀即可。

  • 干煸草鱼的做法图解13

    13.成品图再来一张!

小贴士

1、鱼块加入生粉和蛋清腌制后再煎既不易碎又酥脆。2、麻辣味可根据个人喜好添加辣椒和花椒粉。

本菜谱由天籁知音上传

干煸草鱼的家常做法

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