火龙果:低蛋白质 酸奶:低蛋白质
1.将火龙果切成两半
2.将葡萄去皮切成小粒,火龙果切块,香瓜切成小粒,放在一旁备用
3.将切好的火龙果放入榨汁机榨汁,倒入塑料盒,慢慢倒入酸奶,并搅拌,喜欢偏甜的可以适量加入白糖
4.将模具清洗消毒,加入已经调好的材料慢慢加入模具,
5.盖上盖子,放入冰箱冷冻室,冷冻24个小时
6.冷冻完成,拿出模具,用热水泡一下即可脱模
在倒入模具的时候,可以一层火龙果汁一层葡萄香瓜粒再一层火龙果汁;脱模时不能用热水泡的太久不然会化的很快
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