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凉拌拉皮
健康功效
黄瓜:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质
凉拌拉皮的做法
![凉拌拉皮的做法图解1]()
1.把买回来的拉皮泡水里一会儿。捞出切块。放白糖，酱油，香油。
![凉拌拉皮的做法图解2]()
2.把香菜，蒜掰切好，黄瓜切丝。
![凉拌拉皮的做法图解3]()
3.装好，在倒入熟油。(自己熬好的熟油)
![凉拌拉皮的做法图解4]()
4.搅拌均匀放上花生米
凉拌拉皮的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.把买回来的拉皮泡水里一会儿。捞出切块。放白糖，酱油，香油。
2.把香菜，蒜掰切好，黄瓜切丝。
3.装好，在倒入熟油。(自己熬好的熟油)
4.搅拌均匀放上花生米
