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燕麦香蕉椰蓉球
健康功效
香蕉:低蛋白质
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
燕麦香蕉椰蓉球的做法
![燕麦香蕉椰蓉球的做法图解1]()
1.准备材料。
![燕麦香蕉椰蓉球的做法图解2]()
2.蔓越莓切丁。
![燕麦香蕉椰蓉球的做法图解3]()
3.核桃仁炒熟，掰成丁。
![燕麦香蕉椰蓉球的做法图解4]()
4.香蕉要选熟透的，放入盆中压成泥。
![燕麦香蕉椰蓉球的做法图解5]()
5.把所有材料倒入盆中。
![燕麦香蕉椰蓉球的做法图解6]()
6.用刮刀拌均匀。
![燕麦香蕉椰蓉球的做法图解7]()
7.用手搓成圆球。
![燕麦香蕉椰蓉球的做法图解8]()
8.每个小球放盘中均匀裹上椰蓉。
![燕麦香蕉椰蓉球的做法图解9]()
9.烤箱上下180度预热10分钟。所有的小球都沾满椰蓉。
![燕麦香蕉椰蓉球的做法图解10]()
10.放入烤箱中层，上下180度烤20分钟。
![燕麦香蕉椰蓉球的做法图解11]()
11.出炉盛盘。
燕麦香蕉椰蓉球的家常做法
（全部）
香蕉:低蛋白质
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料。
2.蔓越莓切丁。
3.核桃仁炒熟，掰成丁。
4.香蕉要选熟透的，放入盆中压成泥。
5.把所有材料倒入盆中。
6.用刮刀拌均匀。
7.用手搓成圆球。
8.每个小球放盘中均匀裹上椰蓉。
9.烤箱上下180度预热10分钟。所有的小球都沾满椰蓉。
10.放入烤箱中层，上下180度烤20分钟。
11.出炉盛盘。
