西瓜:低蛋白质
1.准备好西瓜备用。
2.把西瓜的籽和皮去掉,只留下瓤切成块。
3.把西瓜瓤放进料理机打碎。打好后可以加点蜂蜜或者是糖,我的家人都不喜欢吃太甜的,我就没有加。
4.把打好的西瓜汁倒入容器放入冰箱冷冻6个小时。时间到了就可以拿出来用勺子挖着装盘就能享用了!
做法比较简单,料理机打好后也可以过滤下!
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