中筋面粉 | 水 |
干酵母 | 盐 |
咸蛋黄 | 植物油 |
1.准备食材,称好重量,咸蛋黄可以买生的咸蛋黄,也可以买整个的咸鸭蛋,剥出蛋黄来用。
2.面粉中加入干酵母,盐,然后加入水。
3.用手揉成面团。
4.将面团放在台面上,用力揉几分钟,使它变得光滑充满弹性。
5.揉好的面团放在大碗里,盖上保鲜膜,室温发酵30分钟。
6.将生咸蛋黄放入微波炉高火加热1分钟左右,使它变熟,再将熟蛋黄用勺背压碎。
7.在压碎的蛋黄中加入7克植物油,拌匀,使它成为湿润的泥状。
8.面团发酵好以后,会稍微变大一些。
9.台面上涂抹一层植物油防粘,将面团放在台面上压扁。
10.用擀面杖擀开成长方形。
11.在面团表面涂抹咸蛋黄泥,咸蛋黄泥要均匀而薄薄地涂抹在面团上,面团边缘不要涂。
12.将面团卷起来。
13.卷好以后,成为如图所示的长条,将长条静置松弛10分钟。
14.将长条压扁,并用擀面杖稍稍擀开。
15.再一次卷起来。
16.将卷好的面团立起来,并静置松弛5一10分钟。
17.将面团压扁,用擀面杖擀成圆饼状。
18.将不粘锅先预热,然后将面饼放入锅中,用小火慢慢地烙。
19.将面饼的两面烙至金黄即可出锅。
20.把饼咬上一口,里面层次丰富。
21.也可切块上桌,配上果汁,一份很美味的早餐。
将咸蛋黄压碎的时候,要尽量压的细腻一些,因为面饼比较厚也比较大,所以烙的时间大约要9分钟左右。