鹌鹑蛋红烧肉

鹌鹑蛋红烧肉
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作者:天籁知音

健康功效

五花肉:润燥
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
八角:理气、止痛、温阳

鹌鹑蛋红烧肉的做法

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解1

    1.成品图先来一张!

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解2

    2.将鹌鹑蛋洗净后放入冷水锅中,开大火煮沸后改用中火煮10分钟。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解3

    3.鹌鹑蛋煮熟后捞出过凉水,剥掉外壳备用。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解4

    4.五花肉切成均匀的方块。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解5

    5.葱姜蒜处理干净后,姜蒜切片、大葱切成段,准备好干料。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解6

    6.锅中烧热放入少许玉米油下五花肉煸炒,尽量让肥肉炒出油。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解7

    7.五花肉炒至表面金黄后捞出沥干油份备用。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解8

    8.另起锅放入少许玉米油下冰糖小火炒糖色。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解9

    9.将冰糖炒至融化变成枣红色。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解10

    10.把五花肉放进锅里小火翻炒裹上糖色。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解11

    11.把姜蒜片和干料放进锅里翻炒出香味。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解12

    12.加入料酒。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解13

    13.加入生抽。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解14

    14.加入老抽。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解15

    15.小火翻炒均匀,尽量让五花肉裹上调料,使之入味。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解16

    16.加入淹过五花肉的开水,放入葱段。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解17

    17.五花肉转入炖锅中将鹌鹑蛋放进锅里一起小火炖40分钟左右。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解18

    18.炖好后再开大火收汁即可。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解19

    19.成品图再来一张!

小贴士

1、冰糖是红烧肉不可缺少的调料之一。红烧肉微甜的口感,是普通白糖代替不了的。2、放入鹌鹑蛋一起同煮,这样,蛋也好吃了,也把油吸去一些。3、不要忘记收汁,红烧肉只留下少许的汁,让油全部吐出来,这样肉就好吃。

本菜谱由天籁知音上传

鹌鹑蛋红烧肉的家常做法

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