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牛油果酸奶杯
健康功效
酸奶:低蛋白质
牛油果:低蛋白质
葡萄干:补血、低蛋白质
牛油果酸奶杯的做法
![牛油果酸奶杯的做法图解1]()
1.美图一张
![牛油果酸奶杯的做法图解2]()
2.所需食材
![牛油果酸奶杯的做法图解3]()
3.牛油果半个切成小块儿
![牛油果酸奶杯的做法图解4]()
4.将羊角蜜牛油果块儿放入搅拌机
![牛油果酸奶杯的做法图解5]()
5.倒入大约30g酸奶 启动搅拌机将食材打成牛油果酸奶糊
![牛油果酸奶杯的做法图解6]()
6.杯底放入适量奥利奥饼干碎
![牛油果酸奶杯的做法图解7]()
7.放入一部分酸奶 再放入一层饼干碎 依次放酸奶 饼干碎 在第三层 饼干碎上面倒入牛油果酸奶糊
![牛油果酸奶杯的做法图解8]()
8.撒上葡萄干 用李子片装饰一下
![牛油果酸奶杯的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
羊角蜜瓜块可以加在每层饼干碎上面 这样吃起来口感更加清爽
牛油果酸奶杯的家常做法
（全部）
