红花糯米粥

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作者:林乡

健康功效

红花:活血化瘀
当归:调经止痛
丹参:养血

红花糯米粥的做法

  • 红花糯米粥的做法图解1红花糯米粥

    1.将以上药材洗净

  • 红花糯米粥的做法图解2红花糯米粥

    2.糯米洗净,浸泡备用

  • 红花糯米粥的做法图解3红花糯米粥

    3.用水煎,去渣取汁

  • 红花糯米粥的做法图解4红花糯米粥

    4.然后同糯米一同煮粥(边煮边搅拌以免粘锅)

  • 红花糯米粥的做法图解5红花糯米粥

    5.糯米煮烂成粥后

  • 红花糯米粥的做法图解6红花糯米粥

    6.加红糖调味即可

  • 红花糯米粥的做法图解7红花糯米粥

    7.一道可以缓解恶露不下症状的红花糯米粥就做好了

  • 红花糯米粥的做法图解8红花糯米粥

    8.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

糯米粘性很强下锅后需要慢慢不停的搅动,才不会粘锅。

本菜谱由林乡上传

红花糯米粥的家常做法

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