1.乌鸡洗净,切块,用开水焯一下
2.莲藕洗净,切成段
3.将乌鸡、莲藕、姜末、放入锅中
4.加适量清水用大火煮沸
5.转小火慢煲1小时
6.出锅前加盐调味即可
7.一道适合产后第36天的莲藕乌鸡汤就做好了
8.我是林乡,来香哈一起交流吧!
不习惯吃乌鸡的新妈妈可以用鸭肉或鱼肉来代替
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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