1.西葫芦切丝,加盐腌出汤,攥干水分
2.鸡蛋炒熟剁碎
3.香菜洗净
4.海米提前2小时洗净泡软,切碎放入拌馅的大碗中 宝餐提示:泡海米的水鲜过味精,并且含有大量钙质,一定不要浪费
5.开水和好面,饧7-8分钟 宝餐提示:开水和面,蒸出的食物更软糯,而且面已经五分熟了,可以缩短蒸的时间
6.开水和好面,饧7-8分钟 宝餐提示:开水和面,蒸出的食物更软糯,而且面已经五分熟了,可以缩短蒸的时间
7.包饺子
8.大火上锅蒸8分钟
9.宝餐美厨娘-巧妈 奚纬,宝餐一顿联合创始人之一。曾任中央电视台《天天饮食》节目总导演,《家有妙招》节目外景主持人,参与了上千道菜肴的制作,发明了几十种生活妙招。 宝餐美厨娘-萌娃 妞妞,宝餐一顿御用小麻豆,一岁登上《时尚芭莎》,获得2016“中国儿童”风采模特大赛全国十大风采奖,拍摄广告“美素佳儿”、“伊可新”、“龙牡壮骨颗粒”。
我们常说孩子心火旺,香菜便是灭火的神器,加入馅中增加芳香的气味,宝宝马上食欲大开。它的根还是一味药材,以前宝宝得了腮腺炎,用香菜根煮水反复擦洗可以缓解病情。