娃娃菜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.粉丝热水泡软,用手撕断。娃娃菜焯一下,不用拧,空水摆盘。
2.油不用等开,放入→花椒面,大蒜末,辣椒末,尖椒末,酱油,耗油,料酒,盐,味精。(油开再放容易糊)
3.图2里的配料翻炒一会儿,放入摆好的盘里。上锅蒸10分钟。
4.蒸完可在浮上放点香菜
酱油少放,要不然会却黑,很下饭的一款菜,超好吃哦。不用放水,蒸完,自然下汤。
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