魔芋烧鱼

魔芋烧鱼
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作者:TST蕾蕾

健康功效

魔芋:化痰
芹菜:平肝
大葱:低蛋白质

食材用料

4斤
姜葱蒜 适量
适量
花椒油 适量
生抽 适量
适量

魔芋烧鱼的做法

  • 魔芋烧鱼的做法图解1

    1.鱼用淀粉,酒,盐,生抽姜粒腌制,大葱,芹菜切断,泡姜泡椒泡菜切断,魔芋切薄片,洋葱切丝

  • 魔芋烧鱼的做法图解2

    2.冷油下洋葱,爆香

  • 魔芋烧鱼的做法图解3

    3.姜葱蒜,花椒粒,泡椒泡菜跑姜下锅,炒香

  • 魔芋烧鱼的做法图解4

    4.下大葱,芹菜头,炒几下

  • 魔芋烧鱼的做法图解5

    5.放豆瓣酱,炒香

  • 魔芋烧鱼的做法图解6

    6.然后下魔芋,炒一两分钟,倒两小碗水

  • 魔芋烧鱼的做法图解7

    7.大火烧开,中火三分钟,下鱼头,鱼泡,煮两分钟,下鱼块,煮三四分钟

  • 魔芋烧鱼的做法图解8

    8.下葱芹菜,关火

  • 魔芋烧鱼的做法图解9

    9.起锅

  • 魔芋烧鱼的做法图解10

    10.淋适量花椒油,香香的

小贴士

洋葱冷油下锅,不会沾
鱼提前腌制,更有味

本菜谱由TST蕾蕾上传

魔芋烧鱼的家常做法

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