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酱油焖鸡翅
健康功效
鸡翅:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
酱油焖鸡翅的做法
![酱油焖鸡翅的做法图解1]()
1.将买回来的鸡翅洗干净，两面都切三刀，好入味
![酱油焖鸡翅的做法图解2]()
2.将切好的鸡翅放入少许盐，酱油腌制三小时
![酱油焖鸡翅的做法图解3]()
3.准备好材料，蒜蓉，姜丝，葱花，辣椒
![酱油焖鸡翅的做法图解4]()
4.油里加入冰糖，小花化开
![酱油焖鸡翅的做法图解5]()
5.油热，将鸡翅依次放入锅里，煎至两面焦黄
![酱油焖鸡翅的做法图解6]()
6.放入耗油，少许酱油，鸡精翻炒
![酱油焖鸡翅的做法图解7]()
7.放入蒜蓉，辣椒，姜丝翻炒，加水转小火焖
![酱油焖鸡翅的做法图解8]()
8.小火焖五分钟转大火收汁
![酱油焖鸡翅的做法图解9]()
9.装盘洒上葱花，即可使用
小贴士
个人觉得鸡翅煎的时间久，脆脆的好吃，辣椒多放点，香辣香辣的味道更棒
酱油焖鸡翅的家常做法
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