土豆:消肿 花椒:温中
1.土豆去皮切丝入凉水中拔掉淀粉。
2.大蒜一部分拍扁剁成蒜粒,一部分切成蒜片。大葱斜刀切丝。
3.土豆沥干水待用。
4.炒锅置于火上,放入适量植物油炸香花椒粒。花椒成黑色时爆香葱丝蒜片。倒入土豆丝,淋入米醋。大火快炒。
5.土豆丝微软时放入蒜粒迅速翻炒均匀关火淋入香油拌匀出锅装盘。
6.蒜香浓郁的蒜蓉土豆丝成品图。
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