
用料:
- 全麦面粉 200克
- 白菜 一小棵
- 鸡蛋 3个
- 新鲜虾仁 100克
- 油 适量
- 海鲜酱油 少量
- 蚝油 一勺
- 盐 一小勺
- 五香粉 5克
- 香油 三滴
- 白胡椒粉 5克
做法:
- 1. 将面粉放置盆中,用冷水和面,和成一个面团。俗话说“软面饺子硬面汤”,建议和饺子面软一些,口感会更好。盖上保鲜膜醒面。
- 2. 将白菜洗干净,切成细丝。
- 3. 再将切好丝的白菜剁成细细的白菜丁。
- 4. 将切好的白菜丁用热水烫一下,去除白菜的生味。一分钟后加入凉水,将白菜的水分攥出去百分之九十,留一部分保持馅料的水分和营养。
- 5. 用牙签将虾仁中的虾线挑出去,去除腥味。
- 6. 虾仁中放入少许酱油,胡椒粉,料酒,腌制两分钟。
- 7. 醒面和腌制虾仁的过程中,将锅调热,放入瓜子油,将鸡蛋放入,迅速滑开关火盛出。炒的久的话会使馅料口感降低。
- 8. 关火后用平铲将鸡蛋搅碎。
- 9. 将准备好的鸡蛋,白菜,虾仁放在一起,洒入些许五香粉,调入酱油,香油,蚝油和盐,同一方向搅拌均匀即可。
- 10. 这时面已经醒好,揪成相同的面剂子,如果掌握不好大小,可以用刀切。然后包成饺子。
- 11. 为了节省时间,可以在包到四分之三时候就将煮饺子水先烧着,这样饺子包完水也开了,就可以直接下锅煮了。
- 12. 虾仁白菜鸡蛋这种馅料的饺子比较容易熟,所以开锅后烧开一次,用手捏一下饺子的肚子,如果时软软的鼓鼓的,那么饺子就煮好啦,实在不行尝一口也中。
- 13. 美味营养的白菜虾仁饺子就大功告成啦