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青椒炒猪耳朵
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青椒炒猪耳朵的做法
![青椒炒猪耳朵的做法图解1]()
1.猪耳朵切成丝
![青椒炒猪耳朵的做法图解2]()
2.青椒切成西丝
![青椒炒猪耳朵的做法图解3]()
3.洋葱和蒜子分别切成片
![青椒炒猪耳朵的做法图解4]()
4.锅里加入少许花生油，把蒜子和洋葱爆出香味，再把青椒放入锅里，炒3分钟，加入糖，盐和鸡精
![青椒炒猪耳朵的做法图解5]()
5.最后加入猪耳朵炒几下，盛起。完工
青椒炒猪耳朵的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.猪耳朵切成丝
2.青椒切成西丝
3.洋葱和蒜子分别切成片
4.锅里加入少许花生油，把蒜子和洋葱爆出香味，再把青椒放入锅里，炒3分钟，加入糖，盐和鸡精
5.最后加入猪耳朵炒几下，盛起。完工
