香菇:化痰 木耳:补血、护齿、保护骨骼 胡萝卜:清热解毒
1.鸡胸肉洗净,切丁
2.所有材料切好备用
3.锅中加油,烧热,放入肉丁翻炒,加入料酒,酱油、白糖、盐继续翻炒,然后依次加入姜丝,香菇,胡萝卜、蒜台等继续翻炒,这步没来的及拍照
4.碗里加清水放少许面粉,调成糊状倒入锅中继续翻炒以免糊锅,炒至整体沸腾,关火,加入香油,出锅!
5.煮面的步骤就不写了,来张成品图
如果有淀粉更好,面糊容易糊
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