健脾养胃山药羹

健脾养胃山药羹
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作者:A涵晗妈妈

健康功效

山药:止泻、健脾

食材用料

玉米粒 半根
黑芝麻粉 适量

健脾养胃山药羹的做法

  • 健脾养胃山药羹的做法图解1

    1.准备食材

  • 健脾养胃山药羹的做法图解2

    2.玉米剥颗粒,山药切成颗粒

  • 健脾养胃山药羹的做法图解3

    3.玉米粒倒入辅食机,加入少许清水打出汁

  • 健脾养胃山药羹的做法图解4

    4.打好的玉米汁,无需过滤

  • 健脾养胃山药羹的做法图解5

    5.山药倒入锅中

  • 健脾养胃山药羹的做法图解6

    6.加入温水煮5分钟,再倒入玉米汁煮8分钟

  • 健脾养胃山药羹的做法图解7

    7.煮好的山药羹

  • 健脾养胃山药羹的做法图解8

    8.撒上黑芝麻粉提味即可

  • 健脾养胃山药羹的做法图解9

    9.玉米自带的清甜,山药的粉糯,黑芝麻的香味,宝宝吃一碗都不够

小贴士

如果喜欢甜一些,可以加一颗冰糖

本菜谱由A涵晗妈妈上传

健脾养胃山药羹的家常做法

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