肉末香菇炖豆腐

肉末香菇炖豆腐
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健康功效

香菇:化痰
豆腐:清热泻火

食材用料

肉末 适量
豆芽 适量
油,香油,盐,白糖 适量
生抽,老抽,蚝油,料酒 适量
葱姜末 适量
一碗

肉末香菇炖豆腐的做法

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解1

    1.香菇洗净备用。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解2

    2.肉末,豆芽,豆腐都洗净。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解3

    3.香菇切块。豆腐切块。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解4

    4.油锅,葱姜末大料爆香。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解5

    5.放入肉末煸炒至肉末发白。小火。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解6

    6.放入豆芽煸炒,一直小火。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解7

    7.改大火,加入蚝油,生抽,老抽,料酒,白糖煸炒。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解8

    8.放入香菇炒匀。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解9

    9.加入适量水,再放入豆腐。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解10

    10.轻轻翻动,使豆腐着色。加盖炖烧。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解11

    11.根据情况用铲子托底撬动下,避免糊锅。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解12

    12.汤汁基本消耗,保留一点汤汁,放入盐入味后可以关火。关火后加入香油。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解13

    13.出锅装盘。

  • 肉末香菇炖豆腐的做法图解14

    14.好吃营养的下饭菜,肉末香菇炖豆腐,与米饭更配哦!

小贴士

豆芽也可以煮熟用。我用的生豆芽,所以需要小火先多炒一会。也可以用毛豆豆芽,颜色更好看。
豆腐放入后,不要随意翻炒了,不然豆腐会碎了。可以用铲子托底轻轻撬动下。
做这个菜,还可以加入海带,营养味道更好。今天我没来得及泡海带就没放。

本菜谱由52HZ_想飞的鱼上传

肉末香菇炖豆腐的家常做法

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