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消暑汤的做法
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用料:
牡蛎
360克
瘦肉
200克
苦瓜
2根
盐
适量
油
少许
生粉
少许
现磨黑胡椒
少许
小贴士:
牡蛎一定要用生粉和油揉洗干净,这样煮出来的汤才不会腥。没有姜粉可用姜汁代替。
做法:
1.
猪肉切片
2.
切丝
3.
放入生粉、油
4.
抓均腌制10分钟
5.
苦瓜用削皮刀削粗丝
6.
切好的苦瓜备用
7.
牡蛎冲洗后,放入生粉
8.
油
9.
轻轻抓洗干净
10.
再次冲洗干净滤干水分
11.
锅中烧开水
12.
放入肉丝煮15分钟
13.
放入苦瓜丝
14.
淋入少许橄榄油
15.
放入少许姜粉(可去腥)
16.
大火煮沸10分钟
17.
放入牡蛎
18.
拌均匀
19.
焖煮5分钟即可
20.
加入盐
21.
现磨黑胡椒调味
22.
一道美味的消暑汤就做好了
23.
我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!