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茉莉花炒鸡蛋
健康功效
鸡蛋:养血
茉莉花炒鸡蛋的做法
![茉莉花炒鸡蛋的做法图解1]()
1.自家种植茉莉花洗净
![茉莉花炒鸡蛋的做法图解2]()
2.打入一只鸡蛋
![茉莉花炒鸡蛋的做法图解3]()
3.茉莉花去除叶子，开水焯一下
![茉莉花炒鸡蛋的做法图解4]()
4.鸡蛋加盐，几滴凉水，均匀搅拌
![茉莉花炒鸡蛋的做法图解5]()
5.热油下锅，煸炒鸡蛋
![茉莉花炒鸡蛋的做法图解6]()
6.加入茉莉花炒一分钟出锅即食
![茉莉花炒鸡蛋的做法图解7]()
7.我是蓝调雨儿，来香哈一起交流吧！
小贴士
1、茉莉花必须焯水，否则发苦
2、鸡蛋加水烹炒，嫩滑可口
3、此菜肴推荐指数五星！好吃好玩儿！
茉莉花炒鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.自家种植茉莉花洗净
2.打入一只鸡蛋
3.茉莉花去除叶子，开水焯一下
4.鸡蛋加盐，几滴凉水，均匀搅拌
5.热油下锅，煸炒鸡蛋
6.加入茉莉花炒一分钟出锅即食
7.我是蓝调雨儿，来香哈一起交流吧！
1、茉莉花必须焯水，否则发苦
2、鸡蛋加水烹炒，嫩滑可口
3、此菜肴推荐指数五星！好吃好玩儿！
