鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
香菜:养肝
虾米:通乳
1.把香菜洗干净,切碎装碗备用。
2.把肉沫平铺在香菜上面即可。
3.把虾米平铺在肉沫上面即可。
4.打一个鸡蛋在虾米上面搅拌即可。
5.在搅拌好的馅料里面加剁椒酱即可。
6.在搅拌好的馅料里面加十三香,麻辣鲜,麻油,生抽,淀粉,辣椒油,盐,再次搅拌均匀即可。
7.所有馅料充分搅拌均匀备用。
8.戴一次性手套,把搅拌好的馅料做成一个个的肉丸,摆盘备用。
9.把做好的肉丸放蒸锅内,蒸10分钟即可。
10.蒸好后,把蒸出的水分倒掉即可。
11.打两个鸡蛋在碗里,搅拌出泡沫,加点温水和盐即可。
12.把打好的蛋液斜着倒入装有肉丸的盘子里,然后放进蒸锅,蒸5分钟即可。
13.蒸好后倒点麻油,撒点葱花,上桌享用。
1.不爱吃辣的友友们,可以不放辣椒酱和辣椒油。
2.鸡蛋一定要用温水稀释,这样口感更好。
3.蛋不宜蒸太久,蒸个过程下来不要超过15分钟即可。