排骨:保护神经系统 胡萝卜:清热解毒
1.味道很鲜美
2.排骨水中泡30分钟泡出血水洗净
3.准备葱,姜,胡萝卜(胡萝卜我切了花型)
4.把胡萝卜切片
5.排骨先焯水
6.捞出洗净
7.另准备水放入生姜葱煮开
8.放入排骨煮,大火煮开改中小火
9.排骨汤变白时放入胡萝卜加盐再煮一会即可
10.成品图
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