黄油:低蛋白质
1.大一点的盆子,将前面6种食材除黄油外依次加入盆内,牛奶根据揉面程度酌情增减,用筷子搅拌均匀,成絮状,用手揉成面团,揉到起筋,加入软化的黄油(即后油法),继续揉,将黄油均匀揉进面团,即可将面团移至面板,不断揉搓、摔打,直至揉出手膜,揉好以后放入盆中,盖保鲜膜发酵一小时,夏天室温即可,其他时间要专门放温暖湿润处,使用烤箱、面包机发酵;
2.发酵好的面团会变成两倍大;
3.发酵好的面团揉细腻,分成8个均匀的剂子,揉圆放烤盘上,醒发半小时左右;
4.刷蛋黄液,上面撒上白芝麻,烤箱170度预热5分钟;
5.烤箱170度,中层,上下火,我的烤箱是38的,需要30分钟,小烤箱时间可能少10分钟左右,只要汉堡胚变成金黄色即可,掰开一个,手指按内部,面团恢复就是好了,按下去起不来里面有点粘,就是需要继续加热一会,或者关烤箱在里面放一会再取出;
6.冷却一会,切开,放生菜、西红柿片,炸鸡、火腿片,芝士片或沙拉酱均可,美味的汉堡就完成了,真是太好吃了!马上把肯德基餐厅?搬回家,棒!
7.成品。这个份量,可以做8个汉堡胚,吃不掉的放起来做早餐、午饭便当,方便快捷,味道也很好,如果是炸鸡,味道会更好。今天没买到鸡腿,下次专门写炸鸡腿肉的帖子吧:)