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  • 用料:

  • 冻麻菜  一碗
  • 蒜泥  一碟
  •  适量
  •  适量
  • 味精  适量

小贴士:

先爆香蒜泥,再倒麻菜,速度要快一点翻炒,20秒完成

做法:

  • 1. 麻菜是我今年春天採来,开水烫熟放冷冻的,先用清水化冰,染半小时
  • 2. 双手捏干水分备用
  • 3. 切成碎末
  • 4. 热火下油,油稍微多一些
  • 5. 爆香蒜泥
  • 6. 倒麻菜快速翻炒
  • 7. 麻菜热了就可以了,差不多20秒左右,因为它本身就烫熟的,加盐适量,味精调味搅拌均匀就可以出锅了
  • 8. 成品图