干豆角

干豆角
272861浏览 / 2983收藏

健康功效

豆角:低蛋白质

食材用料

半锅

干豆角的做法

  • 干豆角的做法图解1

    1.豆角择去有虫咬过的地方,也可以把尖部去掉。

  • 干豆角的做法图解2

    2.用清水浸泡半个小时,再洗干净备用。

  • 干豆角的做法图解3

    3.锅中加入适量的水烧至沸腾。

  • 干豆角的做法图解4

    4.放入豆角,让水漠过豆角。

  • 干豆角的做法图解5

    5.煮10分钟就可以了!

  • 干豆角的做法图解6

    6.把煮好的豆角夹出来,放凉。

  • 干豆角的做法图解7

    7.等豆角不烫手就能晒了,我把豆角放到楼顶的绳子上。大家如果没地方可以放到晒衣服的架子上,一定要有阳光晒到。我这个是早上煮好后就晒的,中午两点多颜色开始变深了,豆角有点缩小,但是还没有干,水分很大。

  • 干豆角的做法图解8

    8.晒了一天后基本上就干了,我第二天又拿出来晒了一天。防止豆角内部组织不太干,有水分的话不宜存放,会发霉的。

  • 干豆角的做法图解9

    9.好了,这就是晒好的豆角,用豆角或者是绳子捆起来。平时也能炒肉,或者是炖菜做扣肉用。

小贴士

很简单就是煮,煮好了记得多晒几天。

干豆角的家常做法

全部
回到顶部