燕麦低卡酒酿的做法

• 

  1.燕麦提前洗净，浸泡5小时左右

• 

  2.连同浸泡的水一起倒入砂锅中，加入适量清水

• 

  3.大火煮开，转小火煮半小时

• 

  4.放入米酒酿拌匀，煮10分钟

• 

  5.加入枸杞，撇出浮末即可

• 

  6.一道美味的燕麦低卡酒酿就做好了

• 

  7.我是林乡，来香哈一起交流吧！