鸡胸肉闷饭

鸡胸肉闷饭
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作者:Gardiner

健康功效

土豆:和胃
毛豆:清热解毒
米饭:低蛋白质

鸡胸肉闷饭的做法

  • 鸡胸肉闷饭的做法图解1

    1.锅内倒油,加入配料,生姜,干辣椒,大蒜,洋葱

  • 鸡胸肉闷饭的做法图解2

    2.这些是配料

  • 鸡胸肉闷饭的做法图解3

    3.烧热后加入鸡胸肉

  • 鸡胸肉闷饭的做法图解4

    4.加入土豆

  • 鸡胸肉闷饭的做法图解5

    5.加入毛豆

  • 鸡胸肉闷饭的做法图解6

    6.继续翻炒

  • 鸡胸肉闷饭的做法图解7

    7.加入酱油

  • 鸡胸肉闷饭的做法图解8

    8.加入大米,加水,水不能多,只能刚好在菜的下面能看到就行,煮饭,等饭煮好了就可以了

  • 鸡胸肉闷饭的做法图解9

    9.成品图

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鸡胸肉闷饭的家常做法

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