鸡蛋:养血
油菜:散瘀消肿
1.准备好饺子皮。
2.把鸡蛋打入碗中,加入少量盐少量温水搅拌均匀。
3.锅热油,下鸡蛋煎熟。
4.切碎,盛上碟备用。
5.锅热少量油,把鸡肉肠也下锅煸香。
6.洗干净油菜,切碎。控水。
7.把鸡蛋、鸡肉肠、油菜混合在一起加入少量盐、生抽、鸡精、淀粉搅拌均匀。
8.准备一碗水。
9.把馅料放在饺子皮的一边,四周沾上一点清水。
10.把它往前卷好。
11.用手指把两头的馅料压实一点,防止漏掉。
12.把饺子皮由下面往中间压实,两头都要压实。
13.两片饺子皮粘在一起,抹一点水,就很容易粘在一起了。
14.依次全部做好。
15.平底锅下油,烧热,下锅煎。
16.加点水,盖上盖焖煮。
17.直至水份煮干,翻面再煎一会,煎至两面都金黄即可。
18.成品图。