白萝卜:消食积
1.白萝卜洗净切薄片用一小勺盐腌二十分钟
2.用米醋两茶勺,糖三茶勺兑上适量凉白开搅拌均匀
3.将白萝卜腌出来的水倒掉,把兑好的料汁倒入再腌二十分钟(翻几次,让萝卜均匀浸泡)
4.捞出白萝卜摆好放上红米椒做的花点缀一下,酸甜脆爽的腌萝卜就做好了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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