土豆:消肿 腊肉:保护神经系统
1.腊肉洗净切成块。
2.放入水中,开锅煮15分钟。
3.大米淘洗干净备用。
4.葱姜蒜,切好,腊肉切片,土豆切小块备用。
5.放入腊肉土豆,葱姜蒜煸香
6.放入大米,和水,适量的盐调味
7.按煮饭键至米饭熟透即可
煸炒腊肉时,可以把肥肉和瘦肉分开,先把肥肉煸炒出油,再去编套其他的配菜。
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