山楂:消食积
1.把山楂放入锅中
2.加入清水
3.开大火
4.煮成汤汁
5.捞出山楂
6.把淘洗干净的大米放入
7.再次烧开
8.转小火慢炖
9.盖上锅盖,留下一条缝隙
10.炖至米烂粥稠时加入红糖
11.搅拌均匀即可
12.一道适合产后第12天的食用的山楂粥就做好了
13.我是独爱你,来香哈一起交流吧!
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