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丝瓜肉片汤
健康功效
丝瓜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
丝瓜肉片汤的做法
![丝瓜肉片汤的做法图解1]()
1.准备好食材。
![丝瓜肉片汤的做法图解2]()
2.肉洗净切片。
![丝瓜肉片汤的做法图解3]()
3.肉加入淀粉，油和酱油腌制一会。
![丝瓜肉片汤的做法图解4]()
4.丝瓜切滚刀块。
![丝瓜肉片汤的做法图解5]()
5.姜切丝。
![丝瓜肉片汤的做法图解6]()
6.锅内热油爆香姜，下肉炒至五成熟盛出。
![丝瓜肉片汤的做法图解7]()
7.锅内重新热油，下丝瓜翻炒。
![丝瓜肉片汤的做法图解8]()
8.加水煮开。
![丝瓜肉片汤的做法图解9]()
9.放入炒过的肉片煮。
![丝瓜肉片汤的做法图解10]()
10.加入盐即可。
小贴士
1、肉要提前腌制才好吃。
2、丝瓜提前炒一下可去除涩味。
丝瓜肉片汤的家常做法
（全部）
丝瓜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材。
2.肉洗净切片。
3.肉加入淀粉，油和酱油腌制一会。
4.丝瓜切滚刀块。
5.姜切丝。
6.锅内热油爆香姜，下肉炒至五成熟盛出。
7.锅内重新热油，下丝瓜翻炒。
8.加水煮开。
9.放入炒过的肉片煮。
10.加入盐即可。
1、肉要提前腌制才好吃。
2、丝瓜提前炒一下可去除涩味。
