蒜香双头蛏子

蒜香双头蛏子
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

双头蛏子 1斤半
姜片 适量
小米椒 2个
生抽 适量

蒜香双头蛏子的做法

  • 蒜香双头蛏子的做法图解1

    1.蛏子买回家用盐水让土沙2小时。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解2

    2.吐完沙清理干净的蛏子备用。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解3

    3.准备配料(姜切片,蒜切碎,葱切碎,小米椒切碎)备用。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解4

    4.锅中放冷水加入姜片煮开。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解5

    5.水开后加入蛏子。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解6

    6.继续煮至蛏子打开,水再次沸腾即可捞起。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解7

    7.捞起的蛏子用剪刀剪去多余的一瓣空壳摆盘,如图。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解8

    8.摆盘好的蛏子。备用。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解9

    9.锅中烧热水。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解10

    10.加入蒜末小火翻炒出香味。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解11

    11.在放入小米椒。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解12

    12.继续小火翻炒均匀。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解13

    13.在加入适量生抽,蚝油,1勺白糖翻炒。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解14

    14.调好的蒜香酱汁。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解15

    15.最后用勺子均匀的把蒜香酱汁淋至蛏子上即可。

  • 蒜香双头蛏子的做法图解16

    16.成品撒上葱末装盘,。

小贴士

煮圣子的时候,煮开,水再次沸腾即捞出,否者煮太久圣子容易缩水影响口感。

本菜谱由莉莉_阳宝妈上传

蒜香双头蛏子的家常做法

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