
用料:
- 燕麦 50克
- 香蕉 1根
- 鸡蛋黄 3个
- 白糖 30克
- 低筋面粉 90克
做法:
- 1. 鸡蛋黄打入无油无水的碗里
- 2. 加入白糖
- 3. 用电动打蛋器,先中档打起泡
- 4. 再高档打发
- 5. 香蕉去皮切碎
- 6. 放入打发的蛋黄糊里,用电动打蛋器高档打匀
- 7. 成糊状
- 8. 筛入面粉
- 9. 慢慢从底从上翻拌均匀
- 10. 烤盘铺上油纸
- 11. 用勺子将香蕉面糊舀入燕麦片碗中
- 12. 裹上燕麦片
- 13. 放入烤盘的油纸上面,按成饼状
- 14. 全部做完
- 15. 烤箱200度预热10分钟
- 16. 将装有香蕉燕麦饼的烤盘,放入烤箱中上层
- 17. 160度烤30分钟即可
- 18. 用隔热夹夹住烤盘拿出即可
- 19. 一道美味低卡的无油 香蕉麦片饼干就做好了
- 20. 我是林乡,来香哈一起交流吧!