无油香蕉麦片饼干

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作者:林乡

健康功效

燕麦:补血、护齿、保护骨骼
香蕉:低蛋白质
白糖:低蛋白质

无油香蕉麦片饼干的做法

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解1无油香蕉麦片饼干

    1.鸡蛋黄打入无油无水的碗里

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解2无油香蕉麦片饼干

    2.加入白糖

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解3无油香蕉麦片饼干

    3.用电动打蛋器,先中档打起泡

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解4无油香蕉麦片饼干

    4.再高档打发

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解5无油香蕉麦片饼干

    5.香蕉去皮切碎

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解6无油香蕉麦片饼干

    6.放入打发的蛋黄糊里,用电动打蛋器高档打匀

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解7无油香蕉麦片饼干

    7.成糊状

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解8无油香蕉麦片饼干

    8.筛入面粉

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解9无油香蕉麦片饼干

    9.慢慢从底从上翻拌均匀

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解10无油香蕉麦片饼干

    10.烤盘铺上油纸

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解11无油香蕉麦片饼干

    11.用勺子将香蕉面糊舀入燕麦片碗中

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解12无油香蕉麦片饼干

    12.裹上燕麦片

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解13无油香蕉麦片饼干

    13.放入烤盘的油纸上面,按成饼状

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解14无油香蕉麦片饼干

    14.全部做完

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解15无油香蕉麦片饼干

    15.烤箱200度预热10分钟

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解16无油香蕉麦片饼干

    16.将装有香蕉燕麦饼的烤盘,放入烤箱中上层

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解17无油香蕉麦片饼干

    17.160度烤30分钟即可

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解18无油香蕉麦片饼干

    18.用隔热夹夹住烤盘拿出即可

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解19无油香蕉麦片饼干

    19.一道美味低卡的无油 香蕉麦片饼干就做好了

  • 无油香蕉麦片饼干的做法图解20无油香蕉麦片饼干

    20.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

有香蕉的饼干,糖可以少放点,香蕉很甜

本菜谱由林乡上传

无油香蕉麦片饼干的家常做法

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