鸡蛋:养血
1.全蛋1个,蛋黄4个与植物油混合调均匀。低筋面粉加入混合调匀备用。
2.蛋白加入几滴柠檬汁或者醋,加入糖打发至弯钩状态,倒扣不掉即可
3.1/3蛋白加入蛋黄糊拌匀,再倒入剩下的蛋白糊翻拌均匀,像炒菜一样翻,不能打圈!
4.装入纸杯模中,8分满,不要太满,防止发得太高或者杯底发不起来。
5.放进烤箱,烤箱上管150度,下管140度,烤30分钟。取出放凉再放入冰箱口感更佳!
所以器皿都要抹干净,不要留有水滴。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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