红烧带鱼

红烧带鱼
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健康功效

带鱼:护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:抗癌防癌

红烧带鱼的做法

  • 红烧带鱼的做法图解1

    1.带鱼2条洗净

  • 红烧带鱼的做法图解2

    2.洗净后切成段。

  • 红烧带鱼的做法图解3

    3.准备好所有配料

  • 红烧带鱼的做法图解4

    4.取一小碗,倒入老抽,米醋,糖盐备用。

  • 红烧带鱼的做法图解5

    5.锅中留底油。

  • 红烧带鱼的做法图解6

    6.等油温上来后,将带鱼放入锅内煎到鱼黄,

  • 红烧带鱼的做法图解7

    7.待带鱼全部煎好后备用。

  • 红烧带鱼的做法图解8

    8.锅中留底油,将煎好的鱼白都倒入锅中然后加入调好的鱼汁,及葱姜蒜等,所有配料。

  • 红烧带鱼的做法图解9

    9.所有配料齐全。

  • 红烧带鱼的做法图解10

    10.,然后加适量水大火炖,IO分钟左右大火收汁

  • 红烧带鱼的做法图解11

    11.一道鲜美的红烧鱼好了。

红烧带鱼的家常做法

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