猪肉:滋阴
鸡蛋:润燥
花椒:除湿
盐 | |
黄豆酱油 | |
一品鲜 | |
香叶 | 干红椒 |
1.猪肉要腰条部位,洗净备用
2.把肉切好备用
3.把葱打结,姜切大片,蒜拍扁备用
4.凉水下肉,加入葱姜蒜、桂皮、香叶、八角、花椒,肉焯变色后捞出备用
5.另一个锅煮鸡蛋,凉水下鸡蛋,水开后换小火煮10分钟即可
6.把调料准备好
7.锅内放入油,烧开后放糖
8.一定要掌握好火候,看到糖往上冒小细泡就好了
9.把肉倒入锅里,(温馨提示:会有油迸溅出来哦,小心烫伤。)
10.将肉均匀挂上糖色
11.不用老抽生抽,就用这种几块钱一袋的老式黄豆酱油就好。
12.加入适量酱油
13.添水,没过肉即可
14.加入第6步的调料,大火烧开后转中火炖45分钟
15.鸡蛋煮好去皮
16.放入鸡蛋再炖15分钟
17.加入少许一品鲜
18.大火收汁,加入少许盐后装盘
19.成品图
20.近看是不是很有食欲?
切记不要放味精或鸡精!有甜味的食物如果加入味精一定会串味的。酱油本身就很咸,在收汁时如果味道够咸可以不用加盐。上色时建议使用老式的黄豆酱油,新手如果使用老抽生抽掌握不好用量肉会变黑。黄豆酱油就不用担心这个问题,做出来的肉会很好看的。