低卡西兰花浓汤

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作者:林乡

健康功效

西兰花:养肝

低卡西兰花浓汤的做法

  • 低卡西兰花浓汤的做法图解1低卡西兰花浓汤

    1.西兰花洗净,去根部,切成小朵

  • 低卡西兰花浓汤的做法图解2低卡西兰花浓汤

    2.玉米粒洗净装盘

  • 低卡西兰花浓汤的做法图解3低卡西兰花浓汤

    3.香菇洗净切片装盘

  • 低卡西兰花浓汤的做法图解4低卡西兰花浓汤

    4.红萝卜去皮切丁装盘

  • 低卡西兰花浓汤的做法图解5低卡西兰花浓汤

    5.洋葱切末装盘

  • 低卡西兰花浓汤的做法图解6低卡西兰花浓汤

    6.热锅煮开浓汤后放入红萝卜丁、玉米粒煮开

  • 低卡西兰花浓汤的做法图解7低卡西兰花浓汤

    7.再放入西兰花、香菇煮熟

  • 低卡西兰花浓汤的做法图解8低卡西兰花浓汤

    8.放入洋葱末和盐煮开即可

  • 低卡西兰花浓汤的做法图解9低卡西兰花浓汤

    9.一道美味的低卡西兰花浓汤就做好了

  • 低卡西兰花浓汤的做法图解10低卡西兰花浓汤

    10.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

浓汤在煮开之前把上面一层油撇出另做它用,食材搭配可以随自己喜好加减

本菜谱由林乡上传

低卡西兰花浓汤的家常做法

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