田螺:补血、护齿、保护骨骼
1.童子鸡一只。一斤重左右
2.将鸡切成小块,备用
3.我们将,买回来的田螺,加入香油,养一天,再洗干净,备用
4.我们再将西红柿,切成小块,装入盘中,备用,番茄酱,倒入碗中,备用
5.然后,我们在家,需要的作料,切好,备用
6.热锅加油,葱姜蒜,八角,桂皮,放入锅中,炒香
7.我们在帮将,童子鸡,下锅,爆炒,一直将鸡场透
8.再将田螺,倒入锅中,和童子鸡,一起炒,然后加入,料酒,豆瓣酱,盐巴,酱油,糖,味精,鸡精一起翻炒,然后在加高汤一勺,煮五分钟,就可以起锅装盘
9.装盘后点缀一下,就非常漂亮了,
用童子鸡*